Terapia de Pareja

El tema del dinero en casa: ¿Discusión permanente?

El tema del dinero en casa: ¿Discusión permanente?

Muchas parejas tienen serios problemas relacionados con el dinero. La preocupación constante por llegar a fin de mes, la falta de dinero, o bien discrepancias en cuanto a su uso tiende a afectar la relación de pareja, dando lugar a…

Indicadores de que tu relación de pareja necesita terapia

Indicadores de que tu relación de pareja necesita terapia

“Necesitamos ir a terapia de pareja”. Puede que en alguna ocasión escuchemos o digamos esta frase. Y es que en toda pareja existen situaciones conflictivas que, para poder solucionarlas, primero se deben reconocer. Las parejas no son infaliblemente estables; en…

Hábitos saludables (y gratis) para fortalecer tu relación de pareja

Hábitos saludables (y gratis) para fortalecer tu relación de pareja

El amor de pareja es uno de los sentimientos más maravillosos que un ser humano puede sentir. La sensación de haber encontrado al amor de tu vida no se compara con ninguna otra, pero en muchas ocasiones la felicidad se termina porque no sabemos cuidar del otro o sencillamente no nos encargamos de cultivar buenos hábitos que nos acerquen…

Rencor: esa cosa inútil que sólo te estorba.

Rencor: esa cosa inútil que sólo te estorba.

Las relaciones con los demás nos aportan muchos beneficios pero también implican que puedan surgir conflictos y enfrentamientos. Sentimientos negativos como el rencor, el orgullo o la incapacidad de dar el primer paso, son los culpables de que la reconciliación…

¿Poner en riesgo tu relación de pareja? ¡Ni se te ocurra!

¿Poner en riesgo tu relación de pareja? ¡Ni se te ocurra!

Demasiadas horas de trabajo y responsabilidades, poco tiempo de sueño, escasos momentos de ocio personal… Cierto es que, ante este panorama, el tiempo para dedicarse a la pareja no es mucho y cuando ambos están juntos es habitual que queden…

Discutir en casa. Ni mucho ni poco, lo normal.

Discutir en casa. Ni mucho ni poco, lo normal.

¿Quién no discute con la familia de vez en cuando? ¿Quién no ha tenido algún conflicto con su hermano/a, marido/mujer, hijo/a por algo? ¿Acaso no se discute con la familia? ¿Es malo discutir, reñir, enfadarse con alguien de tu familia? ¿Implica…

Confiar en los demás

Confiar en los demás

” Confiar en todos es insensato; pero no confiar en nadie es neurótica torpeza”. (Juvenal 67-127, poeta romano) ¿Crees que confiar en los demás es de ingenuos? ¿Eres confiado por naturaleza, o tiendes a desconfiar de los motivos de los…

Críticas. Cómo aceptar y manejar las críticas (II)

Críticas. Cómo aceptar y manejar las críticas (II)

Tal y como anunciamos, dedicamos un segundo post a considerar el cómo aceptar y manejar las críticas. De esta forma, tras una primera parte (Críticas. Cómo aceptar y manejar las críticas (I)) donde pudimos constatar que las críticas forman parte…

Críticas. Cómo aceptar y manejar las críticas (I)

Críticas. Cómo aceptar y manejar las críticas (I)

La crítica suele ser muy difícil de encajar y recibir, especialmente si la persona que hace esa crítica no es muy sutil. En efecto, ¿cuántas veces te has quedado paralizado sin saber qué responder cuando han criticado tu manera de…