Vivir Mejor

Personas con mal genio.

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Creo que todos conocemos a alguien con mal genio. Este tipo de personas, independientemente de su edad, exteriorizan con frecuencia sus enfados o frustraciones de maneras poco respetuosas. Esto provoca situaciones muy desagradables, bien porque estas personas creen que no…

Saber convivir. Pautas para una buena convivencia.

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Como todas las facetas de nuestras vidas, la convivencia necesita un aprendizaje. Desde que somos pequeños estamos relacionándonos con otras personas, tanto en el ámbito familiar como en el colegio o el vecindario. Vamos aprendiendo una serie de normas que van…

Astenia Primaveral. ¿Qué es? ¿Qué provoca? ¿Cómo afrontarla?

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Hace apenas una semana que hemos estrenado estación: la Primavera. En Primavera todo tiene otro color, y evocar la estación del año es sinónimo de frescura y vitalidad. Es como si, tras los días grises, fríos y lluviosos del invierno,…

10 cosas gratis que te harán vivir mejor

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Si te preguntan cómo podrías vivir mejor, ¿Qué contestarías? Es muy probable que muchos de nosotros señalásemos a mejoras que supongan algún tipo de inversión económica o que apuntásemos a aspectos materiales. Y si es así, ¿Cuánto costarían? ¿Estás en…