Resiliencia. ¿Qué es lo que hace que una persona se crezca ante la adversidad y otras se vean invadidas por sentimientos de frustración y de desánimo? ¿Por qué ante un trauma o cualquier tipo de circunstancia adversa unas personas son…
Seguro que alguna vez has escuchado a alguien decir algo así: “Tengo una familia que me quiere y muchos amigos… pero me siento solo/a”. Parece una paradoja, y así es: el sentimiento de soledad puede responder a la paradoja emocional…
Continuamos esta semana tratando el tema de la Dependencia Emocional. Así, tal y como lo anunciamos, en esta ocasión vamos a considerar cuál es la base del problema. Es decir, qué es lo que provoca que una relación…
¿Qué es la Dependencia Emocional? La dependencia emocional se trata de un problema por el que se sufre una especie de “enganche” (generalmente de la pareja) porque existe una necesidad muy grande y continua de afecto. Vamos a hablar de la…
La semana pasada atendía la consulta de una madre de dos hijas, cuyo discurso estaba presidido por el miedo y su sentimiento de incompetencia como madre. Esta mujer, profundamente angustiada, se sentía desbordada porque se veía incapaz de “gobernar” a…
La semana pasada nos detuvimos en los obstáculos y barreras en la comunicación que tenían que ver, principalmente, con el emisor. Esta semana, vamos a considerar otros obstáculos en la comunicación que se pueden dar,…
En la comunicación intervienen una gran variedad de factores y elementos. Todos, en mayor o menor medida, los conocemos ya que los estudiamos en el colegio. Así sabemos de la existencia del emisor, del receptor, el…
Llegan las vacaciones y la sola idea de tener que convivir con el resto de los integrantes de la familia bajo un mismo techo (hijos/as, suegros/as y hasta mascotas) empieza a darles vueltas en la cabeza…
Las relaciones de pareja son un aspecto muy importante en nuestras vidas ya que, además de una gran aventura, con nuestra pareja construimos proyectos y compartimos momentos. Pero para que nuestra relación pueda funcionar adecuadamente, debemos…
Ya llegamos al final del curso y los alumnos están listos para recibir sus notas. Vosotros como padres, ¿Estáis preparados? ¿Qué vais a hacer si hay suspensos? Antes de nada, debéis saber que enfadarse, gritar o…